ד"ר רונית מור-כהן
מורה ליוגה ומטפלת וואטסו לשיפור הגנטיקה ובריאות גוף נפש.
מה אומרת לכם המילה מדענית?
מחקרים? מספרים? סטטיסטיקות?
נעים מאוד, שמי ד"ר רונית מור-כהן ואני מדענית בתחום הגנטיקה. יותר מעשרים שנה אני עוסקת במחקרים ובמספרים, אבל לא רק...
אחת התובנות המרכזיות בעבודה המדעית שלי היא שיש לנו יכולת
לנצח את הגנטיקה ולהשפיע באופן משמעותי על בריאותנו על ידי
הפחתת מתח וחרדות. אנשים שהגנטיקה שלהם "לא טובה" לא צריכים להרים ידיים, להיפך!
הרגשתי שהתובנות הללו חייבות להיתרגם למעשה!
בנוסף לעבודתי המדעית, בחרתי ללמוד ולעסוק בשני תחומים שמתמקדים בהפחתת סטרס ובריאות הגוף והנפש: הדרכת יוגה וטיפול בשיטת וואטסו.
שלא יהיה ספק, אני ממשיכה בעבודתי המדעית ומרצה בנושא הגנטיקה לאנשי מקצוע ולקהל הרחב. גם בהרצאות אלו אני שמה דגש על השפעת הפחתת הסטרס על הגנטיקה שלנו ועל בריאותנו הגופנית והנפשית.
הרצאות בתחום הגנטיקה
אני נותנת מגוון הרצאות בתחום הגנטיקה לקהל הרחב שנותנות הצצה מלהיבה לעולם חדש ומופלא שמתחיל לעשות מהפכה בתחומי הרפואה והחברה ויכול לשנות לחלוטין את פני האנושות.
וואטסו
וואטסו היא שיטת טיפול במים חמים שבה משלבים תנועה במים יחד עם אלמנטים של עיסוי ושיאצו שמרגיעים את מערכת העצבים ועוזרים להפחית באופן משמעותי הן כאבים גופניים והן מתחים נפשיים.
יוגה
יוגה היא שיטה שבה דרך תרגול גופני ניתן להשקיט את התודעה ולהפחית מתחים. אני משלבת בתרגולי היוגה ערסלים, גלגלי יוגה ואביזרים נוספים שעושים עבודה נפלאה הן בחיזוק והגמשת הגוף והן בהפחתת מתח וחרדות.
